Знайте различните причини за рака

Ракът е много опасно заболяване и е едно от най -смъртоносните заболявания в света. Това заболяване обаче може да бъде предотвратено, лекувано и излекувано. Разпознаването на различните причини за рак може да ви помогнеостави го риск, дори предотвратяване на рак.

Ракът е термин, използван за групиране на заболявания, причинени от неконтролиран растеж на клетките. Този анормален клетъчен растеж първоначално се появява в определени части на тялото, след това може да се разпространи в други части на тялото, като дори може да проникне и да разруши нормалните телесни тъкани. В света на медицината има повече от 200 вида рак, базирани на произхода на тъканта, в която клетките растат.

Причини за рак и рискови фактори

Всичко, което кара клетките в тялото да се развиват необичайно, има потенциал да причини рак, една от които е генетични промени или ДНК мутации в клетките. ДНК е пакет, състоящ се от гени. Всеки ген носи "инструкции", които регулират функцията на клетките в тялото. Грешките „инструкции“ в гените могат да причинят анормална клетъчна функция, клетките да растат неконтролируемо и в крайна сметка да станат ракови.

ДНК мутации могат да възникнат поради генетични влияния или наследственост от родителите. Това състояние може да бъде повлияно и от фактори на околната среда, като:

• Прекомерно излагане на химикали и радиация.
• Вируси, като напр човешки папиломен вирус (HPV).
• Непрекъснато излагане на слънце.
• Затлъстяване, хормони или възпаление.
• Тютюнопушене и начин на живот.

Рискът от рак може да се увеличи с възрастта. Въпреки че това състояние може да се появи на всяка възраст, повечето хора с диагноза рак са на възраст над 65 години. В допълнение към възрастта, по -долу са посочени някои фактори, които могат да увеличат риска от рак:

• Определени здравословни условия

  Някои здравословни състояния, които причиняват възпаление в организма, също могат да увеличат риска от рак, като хронично възпалително заболяване на червата.

• Семейна здравна история

Ракът може да се развива в семейства, въпреки че шансовете са малки. Ако в семейството ви има анамнеза за рак, вие сте изложени на по -голям риск от развитие на рак.

• Влияние на околната среда

  В околната среда има много вредни химикали, един от които е цигарения дим. Вещества или материали, които могат да предизвикат рак, се наричат ​​канцерогени.

• начин на живот

  Рискът от рак ще се увеличи при хора, които имат навика да пушат, да консумират прекомерно алкохол или да правят небрежен секс.

Как да предотвратим рака

Около 30 до 50 процента от всички видове рак могат да бъдат предотвратени чрез приемане на здравословен начин на живот и чрез имунизация, за да се избегнат инфекции, които могат да причинят рак. Останалите могат да бъдат излекувани, ако бъдат открити навреме, да се лекуват незабавно и да се използват подходящи методи на лечение.

Ето няколко начина за предотвратяване на рак:

• Яжте здравословни храни, като зеленчуци и плодове, протеини и здравословни мазнини, ограничете консумацията на преработени меса, избягвайте алкохола и спрете да пушите.
• Поддържайте идеално телесно тегло, като спортувате редовно поне 30 минути всеки ден.
• Защитете се от излагане на слънце с дрехи или слънцезащитни продукти, особено между 10:00 и 16:00 часа.
• Избягвайте навика да правите тен или потъмнява кожата, естествено на слънце или с солариум.
• Избягване на неща, които могат да увеличат риска от рак, като например нежелан секс, споделяне на игли или употреба на наркотици.
• Ваксинирайте се срещу вирусни инфекции, които могат да предизвикат рак, като вируса на хепатит В и HPV.

Някои промени в тялото, като появата на бучка или внезапно кървене, могат да бъдат ранен симптом на рак. Ако усетите тези симптоми, не трябва да ги пренебрегвате. Незабавно се консултирайте с лекар, за да установите възникналото нарушение. Колкото по -рано се лекува, толкова по -големи са шансовете ви за възстановяване и избягване на опасни усложнения.