Въпреки че звучи тривиално, изборът на четка за зъби може значително да повлияе на здравето на вашите зъби и уста. Ако използвате грешна четка за зъби, зъбите и венците ви всъщност могат да навредят. За да оптимизирате функцията на четката за зъби и дори да не я повредите, знайте как да изберете четка за зъби и как да се грижите за нея.
В момента има много варианти на форми и марки четки за зъби, които се продават свободно на пазара. Независимо от разнообразието на наличните четки за зъби, трябва да дадете приоритет на четката за зъби, която може да работи оптимално и е най -удобна за вас.
Съвети за избор на подходяща четка за зъби
Ето някои неща, които могат да бъдат взети предвид при избора на правилната четка за зъби.
Размер на четката за зъби
Изберете главата на четката за зъби със заострен връх, така че четката за зъби да достигне по цялата повърхност на зъбите до самия връх. Дръжката също трябва да е достатъчно дълга, за да ви улесни преместването.
Изберете също четка за зъби, която е с правилния размер за устата ви. Твърде малка четка за зъби може да затрудни измиването на всички зъби и да отнеме повече време. Междувременно четката за зъби, която е твърде голяма в устата, може да тласне и да нарани венците.
Тип четина
Изборът на типа четина всъщност зависи от това колко силно си миете зъбите и силата на венците и зъбите. Етикетите на четките за зъби често се изписват като мека,среден, или трудно.
Ако имате чувствителни зъби или венци, които лесно кървят, изберете четка за зъби с мека четина (мека). Този вид меки четки за четки за зъби всъщност е по -препоръчителен за широката публика, тъй като рискът от нараняване на венците е по -малък.
Средни четки за четки за зъби (среден) или трудно (трудно) наистина е по -ефективен при отстраняване на зъбната плака. Въпреки това, четините на този тип четки могат да повредят венците, корените на зъбите и дори защитния слой на зъбите ви, ако миете зъбите си твърде енергично.
Електрическа четка за зъби
Електрическата четка за зъби може да бъде правилният избор на четка за зъби за определени хора, като хора с артрит или възрастни хора с скованост в ръцете, ръцете или раменете. Хората, които използват брекети, също са по -лесни и прецизни при почистване на зъби и проводници, ако използват електрическа четка за зъби.
Въпреки че цената на електрическа четка за зъби е доста скъпа в сравнение с ръчната четка за зъби, ефективността на тези два вида четка за зъби не е много различна. Докато миете зъбите си по правилния начин, както ръчните, така и електрическите четки за зъби са еднакво ефективни за премахване на плаката по зъбите и венците.
Съвети за грижа за четки за зъби
Инструментите, които използвате всеки ден за почистване на зъбите си, не са непременно чисти. Има обаче някои съвети, които можете да приложите, за да се грижите за четката си за зъби, така че да се поддържа чиста, включително:
- Измийте четката за зъби под чешмяна вода, за да премахнете остатъците от храна или остатъците от паста за зъби.
- След употреба не поставяйте мокра четка за зъби в капака.
- Поставете четката за зъби на рафт или в отворена чаша, така четата да изсъхнат. Поставете главата на четката за зъби нагоре.
- Избягвайте да докосвате четки за зъби, когато се съхраняват
- Избягвайте да заемате или вземате назаем четки за зъби на други хора, защото съществува риск от разпространение на бактерии и вируси, причиняващи инфекция.
- Накисвайте четката за зъби в антибактериална вода за уста на всеки няколко дни, за да убиете бактериите, натрупани върху четините на четката за зъби.
- Избягвайте кипене или загряване на четката за зъби, за да убиете бактериите, тъй като това само ще повреди четката за зъби.
- Сменяйте четката за зъби на всеки 3-4 месеца или когато четините изглеждат неизползваеми.
Четките за зъби имат голяма роля в поддържането на здравето и хигиената на зъбите и устата. Съветите за избор на четка за зъби по -горе са важни, за да ги приложите, тъй като често грешната четка за зъби всъщност може да нарани и да увеличи проблемите със зъбите и венците.
Обърнете внимание и на това как да се грижите за нея, тъй като нетретирана четка за зъби няма да бъде ефективна при почистване на зъбите и устата. Освен това не забравяйте да проверявате зъбите си при зъболекаря поне на всеки 6 месеца, така че здравето на зъбите и устната кухина винаги да се следи.
