По време на бременност някои бременни жени често се оплакват от често плюене. Въпреки че може да изглежда странно, това обикновено е нормално и се причинява от състояния, които често придружават бременни жени. Какви са тези? Вижте обяснението по -долу.
Слюнката е бистра течност, която естествено се произвежда от жлезите в устата. Слюнката има важна роля, а именно да смила и смачква храната, да поддържа влажната уста, да поддържа зъбите силни, да предотвратява лошия дъх и да се бори с микробите, които влизат в устата.
Когато не сте бременна, слюнчените ви жлези обикновено произвеждат около 0,5 литра слюнка. Въпреки че това количество е доста, ние не го осъзнаваме, защото слюнката автоматично се поглъща непрекъснато.
При бременност това производство на слюнка може да се увеличи до 2 литра на ден и се появява внезапно. По принцип това се случва около първите 2-3 седмици от бременността. Това кара много бременни жени да искат да плюят, за да намалят усещането за пълнота в устата.
Причини, поради които често плюете по време на бременност
Има много фактори, за които се смята, че причиняват прекомерно отделяне на слюнка и карат бременните жени да продължат да искат да плюят. Следват някои от тях:
1. Бременни хормони
Смята се, че честото плюене по време на бременност е силно повлияно от хормоните на бременността, които освен че поддържат бременността, също могат да накарат слюнчените контролни нерви да станат по -активни от обикновено. В резултат на това все повече слюнка излиза и кара бременните жени да искат непрекъснато да плюят.
2. Гадене
Въпреки че не всички бременни жени го усещат, гаденето е признак на бременност, който често се усеща от повечето бременни жени. При тежки случаи на гадене и повръщане или хиперемезис гравидарум обикновено има нежелание да се поглъща нещо, дори собствената слюнка.
Междувременно слюнчените жлези продължават да произвеждат слюнка в устната кухина. Това води до натрупване на слюнка в устата и запълване на устата на бременната жена.
3. Болест на стомашната киселина
По време на бременност някои бременни жени също изпитват киселини или киселини вследствие на киселинен рефлукс или ГЕРБ. При това състояние киселинното съдържание на стомаха може да се повиши и да раздразни хранопровода.
Тази киселина в хранопровода ще предизвика слюнчените жлези да произвеждат алкална слюнка. Всеки път, когато бременните жени поглъщат, тази слюнка ще намокри стените на хранопровода и ще неутрализира стомашната киселина, която причинява оплаквания от болка и топлина.
4. Бременна с момче или близнаци
Няколко проучвания са установили връзка между излишното производство на слюнка и бременността с бременност при момче или близнак. Това обаче все още трябва да се проучи допълнително. Така че, ако чувствате, че често плюете по време на бременност, не е задължително да сте бременна с момче или близнаци, нали?
В допълнение към 4 -те причини по -горе, честото плюене по време на бременност е свързано и с консумация на млечни продукти, както и с нарушена функция на преглъщане, нарушения на съня и хранителни разстройства при бременни жени. Тези състояния могат да останат незабелязани и изискват внимателен преглед от лекар.
Как да преодолеем прекомерната слюнка по време на бременност
Въпреки че прекомерното отделяне на слюнка по време на бременност не е опасно, бременните жени могат да се чувстват обезпокоени и неудобно, когато изпитват това състояние. Бременните жени могат да се събуждат често през нощта, защото слюнката, която се събира в устата им, затруднява съня или дори кара бременните жени да се задавят.
сега, за да се преодолее това, има няколко начина, по които бременните жени могат да направят, а именно:
- Не яжте твърде много храни, които съдържат брашно или мляко, защото това може да предизвика слюнчените жлези да произвеждат повече слюнка.
- Пригответе бутилка с питейна вода до бременната жена и пийте вода често, така че бременната да остане добре хидратирана.
- Ако бременните жени не изпитват гадене, по -добре е да преглътнете излишната слюнка, отколкото бременните трябва да ходят напред -назад до банята, за да плюят.
- Опитайте да смучете твърди бонбони или да дъвчете дъвка без захар. Въпреки че не може да намали излишната слюнка, този метод може да направи бременните жени по -удобни да поглъщат натрупаната слюнка, за да не им се гади.
- Ако поглъщането на слюнка непрекъснато повдига бременните жени и искат да повръщат, пригответе малък контейнер, за да изхвърлите излишната слюнка.
Честото плюене по време на бременност не се среща от всички бременни жени. Това обаче е нещо естествено, как така. Ако го изпитате, бременните жени не трябва да се смущават или прекалено притесняват, защото това състояние може да изчезне от само себе си с увеличаване на гестационната възраст.
Въпреки това, ако това често плюене е придружено от стрес, намален апетит или драстична загуба на тегло, бременните жени се съветват да се консултират с лекар. Необходимо е да се извърши проследяване на анамнеза и преглед, за да се установи дали бременната жена има разстройство, което трябва да бъде взето сериозно.
