Познаваш ли Майко? MPASI, който не е изяден веднага от Малкия, трябва да се съхранява правилно и правилно. ти знаеш. Това е важно за поддържане на чистотата и хранителната стойност на храната. Ако съхранявате MPASI небрежно, MPASI може бързо да остарее и не е подходящ за консумация от вашето бебе.
В сравнение с незабавните MPASI, много майки избират да направят свои собствени MPASI. Причините са различни, вариращи от спестяване на разходи, възможност за свободно създаване на менюта, до познаване на видовете храни, които могат да предизвикат алергии при техните бебета.
Някои майки предпочитат да приготвят бебешка храна малко по малко или за едно хранене. Въпреки това, поради по -практически причини, понякога майките правят повече твърди вещества, за да могат да се съхраняват за известно време.
Как да съхранявате правилния MPASI
За да не се замърси с микроби и да се поддържат хранителните му вещества, MPASI трябва да се съхранява правилно. Ето стъпките:
1. Знайте кои храни могат да се съхраняват дълго време
Всъщност всички видове бебешка храна могат да се съхраняват, за да се ядат на по -късна дата. Някои храни обаче могат да променят цвета и вкуса си, въпреки че това не влияе непременно върху тяхната хранителна стойност.
Броколи, карфиол, зелен фасул, моркови, грах, праскови, боровинки и тип горски плодове От друга страна, сладките картофи и месото са видове храни, които могат да се съхраняват дълго време без промяна на цвета и вкуса.
Има някои храни, които могат да станат кафяви, ако се съхраняват твърде дълго, като ябълки, ягоди, авокадо и банани. Промяната на цвета обаче не намалява храненето и не променя вкуса, така че бебетата все още са безопасни за консумация.
Междувременно яйцата, оризът, картофите, тофуто, както и плодовете като грозде, манго, пъпеши, папая, круши и кайсии, могат да се променят във вкуса и текстурата, когато се съхраняват твърде дълго. Тъй като вкусът и текстурата могат да се променят, тези храни не трябва да се съхраняват твърде дълго или да се готвят за еднократни порции.
2. Съхранявайте MPASI в десния контейнер
Съхранявайте твърда храна в херметически затворен стъклен или пластмасов контейнер за храна. Уверете се, че използваните пластмасови контейнери са с етикет BPA Безплатно, да. За да се поддържа чистотата, майката се препоръчва да съхранява MPASI в един контейнер само за едно хранене. Така че, няма нужда да се разделяш отново, Бън.
Междувременно твърди твърди вещества в течна форма, например каша или пюре, може да се съхранява в кубче лед или формички за кубчета лед. Това ще улесни Майката да приема MPASI според порцията на Малката. Помня, кубче лед съдържаща течна твърда храна, трябва отново да се покрие с пластмаса, за да се предотврати замърсяване с микроби.
3. Напишете датата на създаване на MPASI
За да не забравите, майката трябва да направи етикет, който да посочва датата на производство и менюто за храна върху контейнера MPASI. Това е, за да улесните избора на вида храна и да предотвратите прекалено дълго съхранение.
4. Запазете MPASI в фризер или хладилник
Майката може да постави MPASI фризер при минимална температура 5 ° C за 3-6 месеца. Въпреки това, след 3 месеца обикновено ще има промяна в цвета, вкуса и текстурата. Така че, по -добре е да използвате MPASI, съхраняван преди 3 месеца, да, Bun.
MPASI може да се постави и на рафта на хладилника, стига да не издържи повече от 2 дни. Освен това храната, която е била размразена и затоплена, не трябва да се замразява отново.
След като знаем горните съвети, нека приложим правилния начин за съхранение на MPASI. По този начин хранителните вещества в MPASI ще се поддържат и няма да бъдат замърсени от лоши микроорганизми, които причиняват заболяване, а вкусът и текстурата на MPASI няма да се променят бързо.
Освен че гарантирате, че MPASI се съхранява по правилния начин, вие също трябва да сте добри в проектирането и обработката на менютата MPASI, както и в поддържането на чистотата на оборудването MPASI.
Когато искате да дадете MPASI, който е бил съхранен на вашето малко, не забравяйте винаги да проверявате цвета, формата и миризмата на MPASI. Ако мирише лошо, е лигаво или изглежда мухлясало, трябва да изхвърлите MPASI, защото вече не е подходящ за консумация.
Ако все още имате въпроси относно начина на съхранение на MPASI или други неща, свързани с MPASI, например избор на меню и хранителна доза, които са подходящи за състоянието на вашето малко дете, не се колебайте да се консултирате с лекар, добре?
