Бруксизмът е навик на смилане и смилане на зъби, който се извършва несъзнателно. Този навик може да бъде изпитан от всеки, от деца до възрастни. Ако този навик не се лекува, хората с бруксизъм имат потенциал да изпитат сериозно увреждане на зъбите си.
В много случаи бруксизмът възниква спонтанно, когато човек се концентрира, чувства тревожност или изпитва прекомерен стрес.
Първоначално бруксизмът може да не причини сериозни здравословни проблеми. С течение на времето обаче бруксизмът може да има по -голямо въздействие, като кариес, главоболие и челюстни нарушения, които могат да причинят дискомфорт.
Повечето хора не са наясно с бруксизма, докато не се развият усложнения. Ето защо е важно за всички нас да знаем причините и симптомите на това състояние, за да избегнем по -голямо въздействие.
Причини за бруксизъм
Бруксизмът не се появява през цялото време, а се появява, когато човек е при определени условия, например когато е под стрес. Досега обаче не се знае със сигурност какво причинява бруксизъм.
Има няколко физически и психологически фактора, които могат да предизвикат появата на бруксизъм, а именно:
- Чувство на безпокойство, стрес, гняв, разочарование или напрежение
- Имате личностни черти, които са агресивни, конкурентни или хиперактивни
- Да имаш член на семейството с бруксизъм
- Имате например нарушение на съня сънна апнея или спяща парализа (припокриване)
- Водене на нездравословен начин на живот, като пушене, консумация на алкохолни напитки или употреба на наркотици
- Страдащи от някои заболявания, като болест на Паркинсон, деменция, киселинен рефлукс или епилепсия
- Приемане на наркотици фенотиазини, като хлорпромазин и някои видове антидепресанти
Бруксизъм при деца
Бруксизмът също е често срещан при деца, когато те започнат да никат зъби, и ще се повтори, когато започнат да имат постоянни зъби. Като цяло бруксизмът ще спре, когато детето започне да навлиза в юношеска възраст.
Подобно на възрастните, бруксизмът при децата може да бъде предизвикан от стрес, например, когато им предстои изпит в училище. В допълнение, бруксизмът при децата се появява и поради влиянието на други състояния, като анормално подреждане на горните и долните зъби, ADHD, недохранване, алергии и инфекции с острици.
Симптоми на бруксизъм
Човек с бруксизъм има навика да смила, притиска или скърца със зъби нагоре и надолу, или надясно и наляво в несъзнателно състояние. Това може да предизвика други симптоми, като:
- Горната повърхност на зъбите става плоска (не е назъбена)
- Зъбите стават по -чувствителни
- Челюстните мускули се напрягат
- Главоболие
- Болки в ушите
Бруксизмът може да се появи през деня или през нощта, но е по -често, когато човек спи (сън бруксизъм). Това може да причини нарушения на съня при хора с бруксизъм и техните партньори по съня, защото те са обезпокоени от звука на скърцане на зъбите.
Освен това някой, който има сън бруксизъм обикновено имат и други навици, свързани с нарушения на съня, като хъркане или спиране на дишането за известно време по време на сън (сънна апнея).
Кога да отидете на лекар
Консултирайте се с Вашия лекар или зъболекар, ако вашият сънуващ партньор казва, че много скърцате със зъби, когато спите, особено ако изпитвате и горните симптоми. Ранният преглед може да ви предпази от усложнения на бруксизма.
Диагностика на бруксизъм
На първо място, лекарят ще проведе сесия с въпроси и отговори относно оплакванията и симптомите на пациента, навиците на сън, ежедневието и редовната употреба на лекарства.
След това лекарят ще изследва състоянието на зъбите на пациента, за да види степента на ерозия или увреждане на зъбите. Лекарят също ще оцени сковаността в мускулите на челюстта на пациента и движението на челюстната става.
Ако е необходимо, лекарят ще извърши и панорамно фото изследване, за да види по -подробно кариеса или състоянието на челюстта.
Лечение на бруксизъм
В повечето случаи бруксизмът не изисква специално лечение. Децата, които имат бруксизъм, могат да се излекуват сами без специално лечение. При възрастни лечението обикновено ще се извършва, ако навикът да скърцате със зъби е твърде тежък и причинява увреждане на зъбите.
Действията, които лекарят може да предприеме, включват:
- Даване на протектори за зъби по време на сън, за да се предотврати влошаване на кариеса
- Инсталация корона нови зъби за възстановяване на силно повредени зъби
- Даване на мускулни релаксанти, които да се приемат преди лягане
- Инжектиране на ботокс в челюстта за отпускане на схванатите мускули на челюстта
- Даване на болкоуспокояващи за лечение на болки в челюстта и лицето
В допълнение, лекарят ще посъветва пациента да компресира и да направи лек масаж на възпалените мускули.
Както е известно, бруксизмът може да бъде предизвикан от други състояния, като заболяване или употреба на определени лекарства. Следователно, лекарят ще се обърне и към причината за бруксизъм, ако бъде открит.
За бруксизъм, причинен от стрес или тревожност, ще бъде предложена и някаква терапия за намаляване на навика да скърцате със зъби. Лечението, което може да се направи, включва:
- Терапия за намаляване на стреса и тревожността, като медитация и йога
- Терапия биофидбек с помощта на електромиография, за да се запознае пациентът да контролира активността на челюстните мускули, когато мускулите са напрегнати
- Терапия за промяна на поведението, за да свикне пациента да спира бруксизма, когато го забележи
Ако бруксизмът не се подобри с горните терапии, лекарят може да насочи пациента към психиатър. Краткосрочното приложение на лекарства против тревожност или антидепресанти, придружено от когнитивно-поведенческа терапия, може да помогне на пациентите да контролират тревожността и навиците си на скърцане със зъби.
Усложнения на бруксизма
В някои случаи тежкият бруксизъм може да доведе до сериозни усложнения. Ето някои усложнения, които могат да възникнат, включително:
- Зъбите се напукват, разхлабват и дори изпадат.
- Дългосрочно главоболие при напрежение
- Дългосрочна болка в лицето и ушите
- Възпаление на челюстните стави
- Промяна на формата на лицето
- Безсъние
- Инфекция на зъбите или дори зъбен абсцес
В крайни случаи бруксизмът може да попречи на страдащия при дъвчене, говорене и преглъщане. Ако не се лекува, това може да има неблагоприятно въздействие върху хранителния прием и социалния живот на страдащия.
Превенция на бруксизма
Превенцията и лечението на бруксизма може да започне от вас самите. По -долу са някои начини, които могат да бъдат направени за предотвратяване на бруксизма:
- Намалете прекомерния стрес, като правите забавни дейности като слушане на музика, вземане на топла вана или упражнения.
- Избягвайте да пиете алкохол, да пушите или да използвате незаконни наркотици.
- Избягвайте напитки, които съдържат много кофеин, като кафе, енергийни напитки и шоколад, особено преди лягане.
- Стойте далеч от навика да хапете молив или химикалка.
- Намалете навика да ядете дъвка.
- Отпуснете челюстта си преди лягане, като поставяте топла кърпа на бузите и ушите си всеки ден.
- Практикувайте намаляване на бруксизма, като притиснете върха на езика си между горните и долните си зъби.
- Спазвайте същия график на сън и адекватен сън всеки ден.
- Консултирайте се редовно със зъболекар.
