Семейство

Това е процесът на образуване на кърма и как да се подпомогне производството на мляко

Ако смятате, че след раждането се образува ново мляко, тогава предположението ви е погрешно. кърма всъщност е започнал производство от тяло Майко от бременността.

Млечните жлези всъщност са започнали да се развиват от пубертета. Тези жлези обаче започват да произвеждат мляко едва след като забременеете. Млечните жлези по време на бременност стават "активни", защото има различни промени в тялото, които стимулират производството на мляко, особено хормонални промени.

Процесът на образуване на кърма

Промените в нивата на хормоните по време на бременност, като хормоните прогестерон и естроген, причиняват растеж и увеличаване на броя на млечните канали и млечните жлези. Това прави гърдите на бременните жени да изглеждат по -големи.

сегаКогато навлезете във втория триместър на бременността, гърдите ви започват да произвеждат мляко, така че може да почувствате, че млякото излиза от зърната ви по време на бременност.

След раждането на бебето нивата на хормоните прогестерон и естроген в организма ще намалят и хормонът пролактин ще се освободи. Освобождаването на хормона пролактин е това, което сигнализира на тялото на майката да произвежда повече кърма, която да дава на малкото.

Фактори, които подпомагат производството на кърма

Производството на майчино мляко след раждането може или не може да бъде изобилно. Има много фактори, които влияят върху производството на кърма, а именно:

1. Интензивност на кърменето на бебето

Интензивността на кърменето на бебето влияе върху количеството мляко, което излиза. Колкото по -често кърмите вашето малко, толкова по -обилно мляко ще произвеждате. Причината е, че смученето на устата на бебето по време на кърмене може да стимулира производството на мляко в организма. Така че, хранете редовно вашето мъниче и се опитайте веднага да изцедите мляко, когато гърдите ви се почувстват пълни!

2. Привързаност на бебето по време на кърмене

Ако смятате, че млякото, което излиза, все още е твърде малко, въпреки че честотата на кърмене е честа, опитайте да проверите привързаността на бебето, докато кърмите. Уверете се, че устата и зърното на вашето бебе са прикрепени правилно, така че да може да суче по -оптимално мляко.

С добрата привързаност към кърменето не само ще се задоволят нуждите на бебето от мляко, но и тялото ви ще бъде стимулирано да произвежда повече мляко.

3. Стимулиране на гърдите

За да може производството на майчино мляко да остане в изобилие, направете си навик да кърмите вашето мъниче с двете гърди последователно. Стимулирането на двете гърди чрез смучене на бебето може да помогне за увеличаване на производството на мляко.

4. Здравословен начин на живот

За да може производството на кърма да бъде обилно и гладко, майките трябва да приемат здравословен начин на живот по време на кърменето. Начинът е лесен, тоест трябва да избягвате консумацията на алкохолни напитки и да спрете да пушите. Не забравяйте да пиете повече вода и да ядете питателна храна.

Въпреки че процесът на образуване на кърма е започнал, откакто сте бременна, това не означава, че производството му не може да се увеличи след раждането. Направете горните начини, за да направите повече кърма. Ако е необходимо, консултирайте се с лекар или консултант по кърмене, за да разберете как да стимулирате производството на мляко.