Семейство

Разпознаване и оформяне на 2-месечните модели на бебешки сън

Нуждите на бебето от сън могат да варират в зависимост от възрастта им. Разбира се, режимът на сън на 2-месечно бебе е различен от този на новородено или по-голямо бебе. Разбирането на модела на съня на бебето е важно, за да се гарантира, че нуждите му от сън могат да бъдат задоволени, така че процесът на растеж да е оптимален.

По принцип бебетата на 2 месеца трябва да спят около 16 часа на ден, като времето за сън през нощта е по -дълго, отколкото през деня, което е около 9 часа. Възможно е обаче вашето малко да се събужда на всеки няколко часа, защото е гладно и трябва да се нахрани.

Различни начини за формиране на 2 -месечни модели на бебешки сън

Бебетата обикновено започват да имат редовен режим на сън с продължителност, без да се смущават, когато навлязат на възраст от 5-6 месеца. Дори и така, можете да оформите моделите на съня на вашето мъниче от 2 -месечна възраст, по следните начини:

1. Вземете достатъчно време за дрямка

Навлизайки на възраст от 2 месеца, желанието на бебето да общува може да се увеличи, така че то иска да остане будно по -дълго през деня. Това със сигурност е забавно. Дори и така, уверете се, че малкото ви спи достатъчно, например като го свикнете да дреме.

Бебе на 2 месеца не трябва да става и да играе повече от два часа, тъй като това ще го умори. Когато е уморено, бебето може да стане много придирчиво и просто да не иска да спи.

2. Научете разликата между ден и нощ

През първите 2 месеца бебетата не могат да правят разлика между ден и нощ. Бебетата не разбират, че денят е време за дейности, а нощта е време за почивка. Затова трябва да научите това на вашето малко дете.

През деня играйте активно с мъничето си. Направете всички стаи ярки и оставете звуците на ежедневните дейности, като например звук от перални машини, коли, музика и други, да бъдат чути от вашето малко дете. Дори докато кърмите, трябва да държите малкото си будно. Правете това, освен когато той дреме.

Вместо това през нощта дръжте стаята тъмна и тиха. Когато малкото ви се събуди, не му давайте играчка и не говорете твърде дълго на силен звук.

3. Наблюдение на признаците на сънливо бебе

Бебетата, които са уморени и сънливи, обикновено се прозяват, търкат очите си, дърпат ушите си или стават по -придирчиви. Ако вашето малко дете показва тези признаци, трябва да го поставите в леглото, въпреки че все още е будно.

Този метод ще научи вашето мъниче да може да спи самостоятелно и да направи редовните си режими на сън. Ако когато малкото ви е сънливо, майката го държи първо, докато заспи и след това го сложи на леглото, малкото ще научи, че първо трябва да се люлее преди лягане.

4. Създайте рутина за лягане

Майките трябва да извършват редовно занимание преди лягане, така че малкото да свикне и да се чувства комфортно с рутината. Дейностите могат да бъдат разнообразни, в зависимост от това, което искате, например кърмене, преобличане в пижама или пеене на песен преди лягане.

5. Оставяне на бебето да спи, въпреки че изглежда се движи

Вашето мъниче може да движи тялото си, да смуче пръстите си, да се намръщи или да се усмихне, докато спи. Това е нещо нормално. Майката не трябва да се паникьосва и веднага да го събуди, защото това ще попречи на времето за сън. Но ако малкото ви хленчи или плаче за няколко минути, трябва да проверите, защото може би вашето малко е гладно или му е студено.

Сънят на бебето на 2 месеца понякога е неправилен. Ако обаче вашето малко спи твърде дълго или се събужда често, трябва да проверите малкото си с педиатър, за да може да се установи причината.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found